Запрошуємо журналістів до участі у тренінгу на тему: “ Основні стратегії стресостійкості або як журналісту “не вигоріти” на роботі ”. Тренінг розпочнеться 21 червня (четвер) о 12.00 у приміщенні Тернопільського прес-клубу (вул. Качали, 3). Участь безкоштовна згідно акредитації за тел. 050-528-03-15, 096-390-30-25.
Тренер: НАТАЛІЯ ГАЄВСЬКА, практичній психолог, кандидат психологічних наук (cоціальна психологія), психотерапевт по напрямку “Сімейна системна психотерапія” (за програмою Європейської Асоціації Психотерапії (ЄАП) та “Когнітивно-Поведінкова Терапія” (CBT). Професійний Сертифікований Коуч Міжнародної Федерації Коучінга (Professional Certified Coach, Canada). Дійсний член Онтарійської Спілки Психологів (Ontario Psychological Association, Canada). Дійсний член Української Спілки Психотерапевтів (УСП)
Програма тренінгу
Мета тренінгу: дати можливість учасникам знайти внутрішні ресурси для профілактики та подолання емоційного вигорання пов’язаного з професійною діяльністю журналіста.
12.00 – 12.20 Кава-брейк. Знайомство. Формування очікувань та сподівань від тренінгу
12.20 – 12.50 Міні-лекція “”Емоційне вигоряння у роботі медійника: симптоми, причини і фази розвитку”
12.50 – 13.20 Практична вправа на самодіагностику емоційного вигорання як наслідку професійної діяльності.
13.20 – 13.45 Практичні вправи на профілактику і корекцію емоційного вигорання у журналістів
13.45 – 14.00 Підсумок
Захід організовано за підтримки Фонду розвитку ЗМІ Посольства США в Україні